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Bayas de goji

Health Foods

Updated on Dec 29, 2015

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Beneficios de las bayas goji

Las propiedades que tienen las bayas de goji son numerosas, por ejemplo 100 gramos de bayas de goji tienen 50 veces más vitamina C que una naranja. Este nutriente es responsable de una serie de beneficios para el cuerpo. La vitamina C mejora la inmunidad, el estado de ánimo, ayuda a perder peso, reduce el estrés, previene el envejecimiento de la piel, proporciona resistencia a los huesos, previene y mejora resfríos y gripe, contribuye a la absorción del hierro, evita derrames y tiene acción antioxidante.
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